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In cucina

Il sale iodato per la tiroide

Dieta e Fitness     Prevenire disturbi alla tiroide grazie al sale iodato Fra gli elementi basilari di una buona alimentazione possiamo sicuramente annoverare il sale, i...

Cotture Light

Dieta e FitnessCotture veloci, semplici e light, apportano un ridotto numero di grassi mantenendo invariato il sapore dei cibi. Per mangiare in modo più sano e diminuire cal...
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Il forno a microonde, può essere dannoso?

Dieta e FitnessAnche se sembra anacronistico al giorno d'oggi, c'è ancora chi teme che la cottura a microonde possa essere dannosa. Questo, utilizzando gli utensili appositi ...
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La bevanda migliore dopo la palestra? Il latte!

Dieta e Fitness(AGI) - Washington - Per avere un fisico asciutto e muscoli ben definiti, la cosa migliore da fare dopo l'attivita' fisica potrebbe essere bere un bicchiere di ...
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Salute: vino rosso migliora la vita anche se non la allunga

Dieta e Fitness(AGI) - Washington - Un gruppo di ricercatori ha confermato la convinzione comune sugli effetti benefici del vino rosso: migliora la vita e riduce l'invecchiame...
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La Top 10 dei cibi salutari che mangiamo troppo poco

Ci sono una serie di cibi che numerosi studi scientifici hanno provato avere un effetto positivo sulla nostra salute ma che ciononostante non compaiono mai o qu...
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Broccoli Nel Piatto Per Ossa Sane, Grazie a Vitamina k

Roma, 3 giu. (Adnkronos Salute) - Broccoli panacea di salute. Non solo rappresentano uno degli alimenti con maggiori proprietà anticancro, ma ora si dimostrano...
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Riso rosso per il cuore

Dieta e FitnessAlla fine dello studio, durato cinque anni, i ricercatori cinesi hanno potuto osservare che per quanti avevano seguito la terapia a base di lievito di riso ross...
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Cibi e Dieta salutare per restare giovani

Dieta e FitnessA coniare il termine “nutrigenomica” è stato l’americano Jim Kaput, che a San Diego ha aperto un centro ad hoc, dove curarsi secondo questo principio. ...
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Dieta del cioccolato contro il cancro

Dieta e Fitness(ANSA) - LONDRA, 27 GIU - Mangiare cioccolata puo' servire a combattere il cancro all'intestino. Lo ha scoperto un team di studiosi dell'universita' di Washingt...
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Cucinare alla Griglia? Puoi farlo ai mondiali

Dieta e FitnessVERONA - E' andata ad una coppia tedesca - Timo Deister e Sascha Mnich, di Magonza - la prima tappa del "Griglie roventi tour", il Campionato mondiale di barbec...
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Semplici regole per cucinare sano e leggero

Dieta e FitnessSe volete perdere peso o mantenere la forma acquisita dopo grandi sforzi, non esiste un posto migliore per mangiare se non a casa propria. Sfortunatamente molt...
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