Pomodori e asparagi, zucca e cetrioli, e ancora ginseng, lavanda ed erbe aromatiche di ogni genere: da sempre la verdura è grande protagonista della bella stagione e alleata della bellezza. Non si tratta solo di metterla nel piatto, in gustose insalate e in delizie gastronomiche, ma di farla assaggiare... anche alla pelle, con i trattamenti estetici più freschi e più nuovi, all’insegna della rigenerazione e insieme del relax. Naturalmente per ottenere i migliori risultati, massaggi, impacchi e maschere vanno abbinati a menù specifici, basati su queste delizie di stagione: in questo modo si fa un vero pieno di acqua, sali minerali, vitamine e fibre, vero toccasana per una pelle luminosa e vellutata.
Ad esempio tutti sanno che il pomodoro, ortaggio principe delle insalatone estive e compagno fedele della mozzarella nella caprese, è amico della linea, dissertante e ricco di vitamina C. E’ meno noto invece il fatto che, con il suo elevato contenuto di folati e di anti-ossidanti, può essere un vero e proprio elisir di giovinezza e aiutare a rendere più intensa e duratura la tintarella dell’estate. Il succo fresco di pomodoro, miscelato con olio d’oliva e radici e foglie di malva, si utilizza per impacchi e massaggi che contribuiscono a combattere i radicali liberi e potenziano il colore dorato dell’abbronzatura. Per il viso, invece ci sono maschere tonificanti ed ad effetto lifting, in cui il pomodoro è abbinato al kiwi.
Un altro ortaggio di stagione alleato della bellezza è l’asparago. Povero di grassi e di zuccheri, regala a tante portate un sapore ricco e un tocco di raffinatezza con un modesto apporto calorico,. In più, è ricco di fibre, vitamine, minerali e acido folico: contribuisce a regolarizzare il funzionamento gastrico e, sotto forma di decotti da assumere tre o quattro volte al giorno, ha un effetto drenante e anticellulite. Gli asparagi si utilizzano nei trattamenti estetici in scrub per il corpo, ma anche sotto forma di fanghi, per massaggi drenanti o per trattamenti anti-age per il viso.
Terme della Salvarola - Zucca e Vinaccioli
Anche i cetrioli sono freschi protagonisti dell’estate, validi alleati nel combattere adipe, gonfiori e senso di pesantezza alle gambe grazie alle loro proprietà depurative. Il cetriolo applicato sulla pelle, favorisce l’idratazione e ha effetto antinfiammatorio. Si utilizza in massaggi linfodrenanti e in applicazioni di un criogel ricco di amminoacidi, vitamine e sostanze proteiche. Abbinati al limone e all’avocado, i cetrioli servono a preparare maschere con effetto calmante e anti-arrossamento per il viso. Anche la zucca ha effetti drenanti, defatiganti e superidratanti, soprattutto se utilizzata sotto forma di crema e abbinata ai vinaccioli in massaggi anti stress per il corpo e in particolare per la schiena.
Tra le erbe aromatiche, grande amica della bellezza è la lavanda, sia sotto forma di impacchi cremosi che come olio essenziale dalle note proprietà rilassanti da utilizzare nei massaggi. Tante proprietà benefiche vengono anche dal ginseng, che contrasta i radicali liberi, ha proprietà antiossidanti e dona una vera sferzata di energia.
I prodotti di bellezza a base di verdura e ortaggi si trovano in vendita nelle migliori erboristerie, ma una simpatica occasione per conoscere e acquistare preparati vecchi e nuovi, amici della bellezza e della natura è offerta dalla “Festa delle Erbe”, in programma sabato 16 e domenica 17 giugno 2007 a Rollo, un grazioso borgo in collina che si affaccia sul golfo di Andora in provincia di Savona. In questa occasione vengono messi in mostra piante e prodotti tradizionali e provenienti da paesi lontani, come spezie, tè, infusi, ed essenze.
I trattamenti di bellezza a base di verdura si effettuano soprattutto in beauty farm, e sovente sono abbinati a programmi benessere che propongono regimi alimentari dedicati agli ortaggi utilizzati nelle cure estetiche, per esaltarne il risultato. In particolare i trattamenti al pomodoro e all’asparago si possono provare all’’hotel Belvedere di Riccione, sulla Riviera Romagnola; i cetrioli sono protagonisti all’hotel Ambasciatori di Fiuggi; le Terme di Salvarola propongono i trattamenti alla zucca, mentre le maschere per il viso al pomodoro, al cetriolo e al ginseng si trovano al Romantik Hotel Villa di Monte Solare di Panicale (PG). Chi cerca il relax e il profumo intenso della lavanda invece può rivolgersi allo Sporthotel Teresa di Pedraces in Alta Val Badia, in provincia di Bolzano.
